Serra Negra disponibiliza a partir de quarta-feira (15) atividades físicas gravadas por professores para que os alunos da Academia Municipal se exercitem em casa.
As aulas de treinamento funcional e de alongamento podem ser acompanhadas toda a segunda, quarta e sexta-feira pelo canal “Esporte e Lazer em Serra Negra”, no YouTube, ou na página oficial, que tem o mesmo nome, na rede social Facebook.
Segundo o diretor de departamento da Secretaria de Esportes e Lazer, Raoni Dipoldi, trata-se de uma alternativa para que os alunos tenham algum alento durante o período de quarentena.
“A ideia é levar incentivar à prática da atividade física com orientação profissional. Escolhemos essas duas modalidades porque é possível fazer os movimentos em casa, sem necessidade de muito espaço ou aparelhos”, diz.
Serviço
Aulas online – Treinamento funcional e de alongamento
Dias – Segundas, quartas e sextas-feiras
Início – 15 de abril, quarta-feira
Onde ver:
YouTube – Canal Esporte e Lazer em Serra Negra
Facebook – Facebook.com/Esporte e Lazer em Serra Negra
